【2024年】カロリーが低くて美味しいお菓子11選!身近で買えるものを厳選♩

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カロリーが低いお菓子⑪セブンイレブン 糖質10g以下のチーズケーキ

チーズケーキ
引用元:公式サイト

こちらはセブンイレブンで販売されている、糖質オフのチーズケーキ。

一見プリンのようにも見えますが、実際の中身はしっとり&ほろほろでしっかりチーズケーキの食感や風味を楽しめます

糖質は驚きの5.4gですが、ぎゅっと濃厚な仕上がりになっているので満足感はしっかり得られます◎

nozomi

コンビニで手軽に買えて、ランチや間食時にも楽しめますね!

商品名7プレミアム 糖質10g以下のチーズケーキ
値段171円(税込)
内容量58g
糖質5.4g
カロリー170kcal
売っている場所全国のセブンイレブン

糖質制限中でも美味しいお菓子をあきらめない♡

今回は、ダイエット中や食事制限中でも安心して食べられるカロリーが低いお菓子を11種類ご紹介しました。

もちろん食べすぎや糖質の取りすぎは体によくありませんが、心の健康のためにも好きなものを存分に楽しむことも必要です。

ぜひこの記事を参考にして、美味しく楽しい食生活を送ってくださいね♩

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