【ダイエッターに人気】きな粉で作る人気お菓子レシピ8選

2022年10月31日2024年1月16日

きな粉で作る人気お菓子レシピ⑦【ドーナツ】グルテンフリー＆ヴィーガン対応！揚げない生米きなこドーナツ

引用元：YouTube

油で揚げないモチモチのきな粉ドーナツのレシピがこちらです。

材料にお米や甘酒を使うので、グルテンが苦手な方や健康に気を使っている方にもぴったり◎

nozomi

ブレンダーさえあれば手を汚さずに作れるので、ずぼらダイエッターさんにもおすすめ♩

◆材料

・2時間以上吸水させた米 1合
・甘酒 150cc
・きな粉大さじ2
・ベーキングパウダー小さじ1

◆必要な道具

・ブレンダ―
・ドーナツ型

◆作り方

引用元：YouTube

最後にご紹介するのは、たったの1分で完成する「超低糖質きな粉アイス」！

豆腐・きな粉・ラカントを混ぜて凍らせるだけの超シンプルレシピで、アイスクリームのような食感なのに罪悪感がないのでダイエット中の方にぴったりです◎

nozomi

凍らせすぎるとカチカチになるので、冷凍庫から取り出して少し常温で置いておくのがおすすめ！

◆材料

・絹ごし豆腐 150g
・ラカント大さじ1杯
・きなこ大さじすり切り2杯

◆必要な道具

・ボウル
・泡だて器

◆作り方

今回はきな粉で作る人気お菓子レシピを8つご紹介しました。

健康やダイエットにも最適で美味しいのに、なぜか余りがちで使い道に悩むなきな粉。

お家に余っているきな粉があるという方は、ぜひ気になったレシピを参考にして美味しいお菓子を作ってみてください♩