低カロリーおからクッキー⑤神林堂 豆乳ダイエットおからクッキーバー
ダイエットクッキーの老舗、神林堂の「豆乳ダイエットおからクッキーバー」
1つ1つ個別の包装になっているため、持ち運びもしやすく食べすぎないように調整しやすくなっています。
またバータイプになっており、1本を少しずつ食べることで満足感を得られるのも嬉しいポイントです◎
フレーバーはプレーン、ゴマ、ココア、紅茶の４種類。
Pakutto編集部かなり低カロリーに作られていますが、糖質や脂質は多めなので食べすぎないように注意しましょう⚠
| 商品名 | 神林堂 豆乳ダイエットおからクッキーバー |
| 値段 | 2,498円(税込) |
| 内容量 | 500g(20g×25個) |
| 硬さ | ソフト |
| カロリー | 90kcal(1個あたり) |
| 糖質 | 10.36g(1個あたり) |
| 脂質 | 5.05g(1個あたり) |
| 包装 | 1個ずつの個包装 |
| 売っている場所 | ネットショップ |
低カロリーおからクッキー⑥信州いいものラボ おからスティック
モサモサしたクッキーは少し苦手という方におすすめな信州いいものラボの「おからスティック」
スティックタイプで他のおからクッキーとは違い”ポリポリとした食感“が特徴です。
素材を活かした素朴な甘みとゴマの風味が口の中に広がり手が止まらなくなるので食べすぎには注意…！
長野県産の生おからを練り込み、食物繊維と大豆プロテインが豊富に含まれています。
Pakutto編集部1本単位でみるとは低カロリーですが、食べやすくつい手が出てしまうのでこちらも食べすぎないように注意ですね😳
| 商品名 | 信州いいものラボ おからスティック |
| 値段 | 2,980円(税込) |
| 内容量 | 720g(180g×4 1本5g) |
| 硬さ | ハード |
| カロリー | 24.95kcal |
| 糖質 | 2.56g(1枚あたり) |
| 脂質 | 1.32g(1枚あたり) |
| 包装 | 36本程度の小袋が4袋 |
| 売っている場所 | ネットショップ |
低カロリーおからクッキー⑦天然生活 20雑穀入り豆乳おからクッキー
おからクッキーと”雑穀”を合わせた天然生活の「20雑穀入り豆乳おからクッキー」
雑穀を加えることによって“ザクザクとした食感“と”あと引く香ばしさ“がやみつきになるおからクッキーです。
いつも食べているおからクッキーに飽きてきた方や硬めの食感が好きな方におすすめ。
Pakutto編集部おからも含まれていますが、原材料は小麦粉が多いため
しっかりとおからを摂りたい方には向かないかもしれません。
| 商品名 | 天然生活 20雑穀入り豆乳おからクッキー |
| 値段 | 2,480円(税込) |
| 内容量 | 1,000g(250g×4) |
| 硬さ | ハード |
| カロリー | 464kcal(100gあたり) |
| 糖質(炭水化物) | 66.8g(100gあたり) |
| 脂質 | 16g(100gあたり) |
| 包装 | 大袋が4袋 |
| 売っている場所 | ネットショップ |
低カロリーおからクッキー⑧もとや 倉敷おからクッキー
味が20種類以上の中から選べるもとやの「倉敷おからクッキー」
岡山県産の米粉＆小麦粉、ココナッツオイルを使用した新しい倉敷おからクッキーです。
「レギュラーシリーズ」「エクセレントシリーズ」「ハーブシリーズ」「バターシリーズ」「米粉シリーズ」「HD/ダイエット固めシリーズ」の6シリーズを展開しており、合計すると20種類以上のフレーバーから好きな味を選ぶことができます！
また、厚さが1cmほどの食べやすい形状なのでお子様にもおすすめ🙆♀️。
Pakutto編集部フレーバーの数が多いので、自分の好みの味を探すのが楽しいです😋
| 商品名 | もとや 倉敷おからクッキー |
| 値段 | 3,991円(税込) |
| 内容量 | 1,120g(160g×7) |
| 硬さ | ハード・ソフト |
| カロリー | 約20kcal(1枚あたり) |
| 糖質 | 2.2g(1枚あたり) |
| 脂質 | 1.2g(1枚あたり) |
| 包装 | 小袋(30枚程度)が7袋 |
| 売っている場所 | ネットショップ |
ダイエットのお供にしたい市販で買える低カロリーおからクッキーはいかがでしたでしょうか？
自分の好みのおからクッキーを見つけて楽しくダイエットを続けてくださいね♪